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Model´s Pilates es un espacio para entrenar el cuerpo y la mente a partir del método Pilates reformer dirigido a hombres y mujeres de todas las edades. Avalado por profesoras de Educación Física altamente capacitadas que ofrecen a sus alumnos las mejores clases, buen trato, respeto y la seguridad de que cada clase será personalizada y guiada de acuerdo con el esfuerzo de cada persona.

Nuestro principal objetivo es dar una respuesta integral a los alumnos, buscando cambiar sus hábitos e incorporar la actividad física a sus vidas de una manera consciente.

A través de este método, disminuimos el stress, tonificamos integralmente los músculos del cuerpo, y aumentamos la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. Además, trabajamos para corregir la alineación postural.

“En pocas sesiones sentirán los beneficios de realizar Pilates de forma continua y cuidada.” Joseph Pilates

 

Espaldar Axa



Vas a poder practicar asanas de yoga, trabajos posturales, de estiramiento, inversiones, equilibrios, fuerza y flexibilidad.

Bozus y Tablas de equilibrio



Para trabajar la estabilidad en desequilibrio, posturas estáticas e inestables.

Esferodinamia



Se utilizan esferas para trabajos de inestabilidad, desequilibrio y posturas estáticas.



Y muchos más materiales para que las clases sean más divertidas y dinámicas!

Las clases son para todas las edades, clases específicas de tercera edad y ambos sexos.
En nuestro centro de actividades físicas te ofrecemos un cambio y una mejora de tu performance física y de tu bienestar a partir del método Pilates y del entrenamiento personalizado. En cada clase, buscamos el progreso del alumno, y avanzamos hacia ello ofreciéndote calidad y variedad.

Para que esto sea posible, conformamos un equipo de trabajo formado por profesoras de Educación Física y entrenadoras capacitadas en el método Pilates y en diferentes técnicas de gimnasia.

profe1
Griselda Soledad Molli
profesora
profe2
Andreina Molli
profesora
profe3
Agustina Molli
profesora